SEPTEMBER: HIP HIP HOORAY - MEHR FLEXIBILITÄT IN HÜFTEN & BEINEN MIT STEFFI BEIG
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SEPTEMBER: HIP HIP HOORAY - MEHR FLEXIBILITÄT IN HÜFTEN & BEINEN MIT STEFFI BEIG

TRAINER:
Steffi Beig
TERMINE:
17.09.2017 - 17.09.2017 / 15:00 - 17:00 (40 Euro / 35 Euro (Monats- und Zehnerkarteninhaber))
Die alltäglichen Aktivitäten, ständiges Sitzen, einseitiger Sport sowie der kumulierte Stress in Deinem Tagesablauf führen 
leicht zu Verspannungen, Enge und Schmerzen in Hüften und Beinen. 
Eine Entspannung dieser Bereiche ist entscheidend für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden.
Um Fehlhaltungen und Festhaltemuster  zu lösen, lernst Du in diesem Workshop:

  • wie Du die Chancen erhöhst, Dich von Schmerzen und Steifheit im unteren Rücken, in den Hüften und Knien zu befreien.
  • wie Du Du Dich von negativen emotionalen Erinnerungen verabschieden kannst, die auf energetischer Ebene hier aufbewahrt werden.
  • wie Du dadurch Dein Seelenleben und Selbstvertrauen wieder aktivieren kannst. 
  • wie Du - exakt für Hüften und Beine - eine funktionelle Yoga Praxis gestaltest.

Steffi kombiniert einen hüftöffnenden intensiven Power Yoga Flow und schließt mit regenerativen Haltungen sowie energetischen Entspannungsübungen ab, die das 1. und 2. Chakra (den Bereich der Hüften & Beine) ausbalancieren.

Hol Dir die Leichtigkeit und innere Ruhe zurück und leuchte mit Deiner Persönlichkeit wieder durch Dein Leben.

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TERMIN: 
Sonntag, 17.09.2017, 15.00 - 17.00 Uhr

LOCATION:
Power Yoga Germany Studio Winterhude
Herderstrasse 38
22085 Hamburg

TARIF:
Preise bei vorheriger Buchung und Bezahlung:
Mitglieder (Monats- und Zehnerkarteninhaber): 35 Euro
Nichtmitglieder: 40 Euro
Preise bei Bezahlung an der Tageskasse (auch mit vorheriger Buchung): 50 EURO (Mitglieder- und Nichtmitglieder)

INFORMATION:
info@poweryogagermany.de
TEL.: + 49 (0) 40 - 386 322 64